Olmo (Elm).....fuerza en momentos de flaqueza

 

Olmo Blanco (Elm)

 

Abrumado por las responsabilidades, fuerza en momentos de máximo desgaste, agotamiento

 


Para distinguir a una persona que necesita tomar esta esencia podríamos decir que:

"Hace un buen trabajo, sigue la vocación de su vida en la mayoría de los casos, y espera hacer algo importante. Pero a veces siente que la tarea que ha emprendido es demasiado difícil y sobrepasa su propio poder de respuesta"

Esta esencia es para un estado de ánimo pasajero que se observa en determinados momentos y personas. Son altamente capaces y sabios pero pueden caer en la tristeza cuando desempeñan una tarea que hace realmente bien pero el exceso de responsabilidad autoimpuesta es grande, lo que les lleva a sentirse abrumados por la obligación que han contraído. Entonces surgen las dudas y el abatimiento, la depresión y el cansancio. Súbitamente se sienten agotados e incapaces de seguir, y tienen la sensación de no estar a la altura de las expectativas, sobre todo las suyas propias.

Respiración Hindú para cansancio y dolor de cabeza



Respirar de forma consciente....

Técnica Hindú que alterna las fosas nasales


La base fundamental del yoga es pranayama, es decir:


"La ciencia del control de la respiración, o la manipulación de prana, energía vital, a través de ejercicios de respiración"

Respiración Hindú, alternalas fosas nasales

Respirar correctamente es fundamental para la salud física y emocional. En esta ocasión hablamos de la Técnica Hindú de respiración que alterna ambas fosas nasales y nos ayudará cuando estamos cansados o duele la cabeza.

En la nariz tenemos dos orificios que se utilizan para respirar, aunque casi nunca de forma simultánea sino que vamos alternando.


Y no son iguales...

El derecho representa el Sol (el calor)

El izquierdo representa la Luna (el frío)

Esencias Florales Contrarias ¿Alguna combinación imposible?


¿Hay alguna combinación de Esencias Florales que nunca debe ser usada?

No existe limitación en la mezcla de las 38 Esencias Florales

 

¿Existen Esencias Contrarias?

 

 ¿Se pueden usar el mismo tiempo?


Despejamos estas dudas frecuentes........





El Sistema Floral de Bach se compone de 38 esencias, todas ellas son susceptibles de ser combinadas entre sí, no existe ninguna mezcla imposible siempre que no pasemos de cierto número. Esto es simplemente una cuestión de eficacia ya que si añadimos demasiadas esencias en una misma combinación puede perder eficacia. El tope máximo que yo personalmente aconsejo es no más de 6-7 flores. A mayor cantidad no existe mayor o más rápido efecto.

El máximo recomendado por el Dr. Bach es de 7 flores al mismo tiempo. 
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